kusja91- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

104,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

2348 ккал

Жир: 96,31г | Белк: 84,29г | Углев: 294,55г. Завтрак: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Обед: Самбери Рулет из Омлета с Курицей и Грибами, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Усладов Торт Пломбирный, Хурма, Nesquik Батончик. Ужин: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Перекус/Другое: Хурма, Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. подробнее ...

622 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса