ClaRe51- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя ClaRe51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

69,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

1324 ккал

Жир: 60,50г | Белк: 53,84г | Углев: 138,97г. Завтрак: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Leberwurst, Metzger Schinkenmett, Edeka Geflügelsalami, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Sigara Börek. Обед: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Sahne-Rolle. Ужин: Olivenöl, Semmelbrösel, Ei, Edeka Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Перекус/Другое: Mister Choc Schoko und Keks. подробнее ...

1470 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Ja, es geht weiter runter 🎈Für mich geht's gleich zum Schwimmen. Ach ja, guten Morgen erstmal, Wochenende😅

06 янв 18 написано членом: ostbeker


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaRe51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaRe51- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

ClaRe51-Изменение Веса