MissyMissMiso- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя MissyMissMiso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

2278 ккал

Жир: 103,70г | Белк: 108,90г | Углев: 230,81г. Завтрак: Nutella Nutella, Helga's Mixed Grain, Harvey Fresh Full Cream Milk, Freedom Foods Muesli Gluten Free. Обед: Red Onions, Coles Kaleslaw, South Cape Crumbled Feta, Brunswick Sardines in Spring Water. Ужин: KFC Popcorn Chicken (Regular), KFC Zinger Stacker Burger, KFC Seasoned Chips (Regular). Перекус/Другое: Rokeby Farms Whole Protein Breakfast Smoothie Banana, Honey & Cinnamon, Tea with Milk, Tea with Milk, Arnott's Raspberry Shortcake. подробнее ...

1304 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissyMissMiso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissyMissMiso- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

MissyMissMiso-Изменение Веса