dashaot- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

1276 ккал

Жир: 32,94г | Белк: 87,83г | Углев: 154,57г. Завтрак: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Сыр Голландский, Соленые Огурцы с Укропом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Станичные . Ужин: Bio Max Био-Йогурт Черника, Запеченная или Жареная Пикша. Перекус/Другое: Конфета, Мандарины, Слобода Биойогурт с Яблоком, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Голландский, Край Каравай Хлеб Финский. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса