Rebecca1705- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя Rebecca1705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Today makes exactly 7 months since I stopped smoking. So proud of myself!

108,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

433 ккал

Жир: 5,70г | Белк: 61,14г | Углев: 34,96г. Завтрак: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, Coffee, Great Value Sugar Free Coffee Creamer Hazelnut. Обед: Cooked Greens (Fat Not Added in Cooking), Budget Saver Sugar Free Twin Pops. Ужин: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

67 Сторонников Поддержка

Комментария

That's AWESOME!

05 янв 18 написано членом: Jitterbug23

Congratulations!🎉

05 янв 18 написано членом: ClarityAnn

You should be proud of yourself too!!

06 янв 18 написано членом: minitata

Congratulations Keep it UP

06 янв 18 написано членом: GH04

takk

06 янв 18 написано членом: lamiajbr

Congrats! Own the day!

06 янв 18 написано членом: Jat27

it has been very cold outdoors fell off the food truck with sausage and potatoes

06 янв 18 написано членом: Bubacat

You are doing very good! Keep on 👍👍👍

06 янв 18 написано членом: Viviace

Excellent! Keep on :)

06 янв 18 написано членом: louisalombard1

Congratulations!

06 янв 18 написано членом: Sandra Bain

Wow congrats on Monday it is 30 days for me

06 янв 18 написано членом: pallywally

AWESOME I QUIT 7 YEARS AGO CANNOT BELIEVE LOVED MY SMOKES .BUT THEY STINK AND THEY WILL DEFINEATLEY GET YOU DEAD QUICKER!!! KEEP IT UP

06 янв 18 написано членом: stephaniesmith2

this is awsome..so happy for you

06 янв 18 написано членом: nali33

Keep it up, its worth it! Your lungs will heal and you'll feel better than ever. I quit almost 17 years ago and had smoked for 23 years. I surely do not miss those 3+ month bouts of bronchitis I used to get!

06 янв 18 написано членом: Jgirl65

Oh wow, me also! I stopped on 4 June last year, not looking back at all, if I think of the distances I can walk/hike and run now it's not even a factor in my life anymore! Good for you!

06 янв 18 написано членом: Annelizej40

Awesome!! I have one year ago this month! And going strong! I thank god everyday i don’t have to bear those chains anymore.

06 янв 18 написано членом: ash_mel30

I stopped May 1st of 2017. So hard but I feel so much better. Good for you!

06 янв 18 написано членом: mfama625


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rebecca1705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rebecca1705- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

Rebecca1705-Изменение Веса