dgek19- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя dgek19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

92,1 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

1677 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 50,43г | Углев: 275,07г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Каждый День Цветочный Мед, Гречка Отварная, Гусиное Мясо, Чай с Молоком. Обед: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Теремок Морс Клюквенный, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Морковь по-Корейски, Борщ с Говядиной, Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи. Ужин: NAR Гранатовый Сок, Мандарин. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dgek19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dgek19- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

dgek19-Изменение Веса