Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathypc
Журнал
04 янв 18
nathypc- Журнал, 04 янв 18
Параметры Пользователя nathypc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2018:
917 ккал
Жир: 36,80г | Белк: 59,79г | Углев: 86,86г.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Laranja Natural, Empanado de Berinjela, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Atum em Água (Enlatado).
Перекус/Другое:
Olé Geléia de Amora, Marilan Magic Toast Integral.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathypc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю