cmlynn- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя cmlynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

305 ккал

Жир: 11,59г | Белк: 13,57г | Углев: 44,19г. Завтрак: Coffee, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: South Beach Diet Creamy Cauliflower Soup. подробнее ...

3080 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 2 часа, Боулинг - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmlynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmlynn- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

cmlynn-Изменение Веса