TANSTAAFL13- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя TANSTAAFL13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

126,3 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1055 ккал

Жир: 83,50г | Белк: 54,00г | Углев: 32,50г. Завтрак: Great Value Powdered Creamer. Ужин: Carl's Jr. 1/2 Lb. Low Carb Thickburger. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups with Stevia, Oberto Applewood Smoked Bacon Jerky. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Great trendline going on!

05 янв 18 написано членом: From371to184

Do you have rewards in mind for when you reach your goals? Non food related goals are key. I got a new hair cut bought makeup new workout gear new wardrobe. Your doing great.

05 янв 18 написано членом: mylahxandermom

You’re

05 янв 18 написано членом: mylahxandermom

No rewards planned out at all. Lol Hadn't even considered it. Generally just super excited to tick off each goal so I guess that an reward in and of itself. 😊

07 янв 18 написано членом: TANSTAAFL13

Thanks for the kind words! 😊

07 янв 18 написано членом: TANSTAAFL13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TANSTAAFL13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TANSTAAFL13- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

TANSTAAFL13-Изменение Веса