Joyce Grasiella- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя Joyce Grasiella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

81,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1270 ккал

Жир: 82,57г | Белк: 88,87г | Углев: 46,38г. Обед: Jiló, Manteiga (com Sal), Alface, Agrião, Coxão Mole. Ужин: Estrela do Oriente Damasco Seco, Kibe Cru, Friboi Picanha. Перекус/Другое: Crystal Água com Gás, Ovo de Codorna, Amêndoas sem Casca, Estrela do Oriente Damasco Seco, Jandira Castanha do Pará. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joyce Grasiella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joyce Grasiella- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

Joyce Grasiella-Изменение Веса