AnneenMagdalena- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя AnneenMagdalena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1957 ккал

Жир: 71,27г | Белк: 84,40г | Углев: 235,26г. Завтрак: Albany Wholewheat Brown Bread, Marmite Marmite, Butter (Salted), Coffee with Semi-Skimmed Milk, Low Fat Milk, Marmite Marmite, Butter (Salted), Albany Wholewheat Brown Bread. Обед: Peaches, Hard-Boiled Egg. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine, Low Fat Milk, Cherry Tomatoes, Salami, Butter (Salted), Cheddar Cheese, Pick n Pay Panini. Перекус/Другое: White Grapes, Peaches, Bakers Digestive Wholewheat Biscuits, Woolworths Red Velvet Cake Slices. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnneenMagdalena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnneenMagdalena- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

AnneenMagdalena-Изменение Веса