Cath01- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя Cath01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

2396 ккал

Жир: 132,41г | Белк: 88,69г | Углев: 209,77г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Mettwurst, Hash Brown (from Fresh), Green Peppers, Clover Tussers Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich. Ужин: Carrot Cake with Icing, Chutney, Macaroni Cheese, Mielie, Cooked Spinach (from Fresh), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Hash Brown (from Fresh), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Кормление Грудью - 2 часа, Butt easy 1 - 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cath01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cath01- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

Cath01-Изменение Веса