ポテサラ- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

87,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

2654 ккал

Жир: 82,89г | Белк: 127,43г | Углев: 225,72г. Завтрак: 漬物, すまし汁, ブリ, ご飯. Обед: かき揚げ, カンエツめんつゆ, シマダヤ流水麺　そば. Ужин: 軟骨の唐揚げ, ファミリーマート生ハム, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, ご飯, キューピー　キューピーハーフ, ニッポンハムロースハム, ミートローフ, 白ワイン, ウイスキー. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса