alesiameow- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя alesiameow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Радости нету предела🤗

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1611 ккал

Жир: 71,20г | Белк: 99,40г | Углев: 146,72г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Абрикосовые Джемы и Варенья, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Яйцо (Целое), Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Творог 9%. Обед: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лук. Ужин: Вареное Яйцо, Батон, Арахисовая Паста, Творог 9%, Творог. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Это после новогодних праздников, просто не ела ни одного салата, ни конфетки) лайфхак - отмечала в горах, путешествуя и собственно результат💪🙈

05 янв 18 написано членом: alesiameow


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesiameow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesiameow- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

alesiameow-Изменение Веса