anapaula599- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя anapaula599 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

116,7 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

2064 ккал

Жир: 181,35г | Белк: 94,63г | Углев: 24,48г. Завтрак: Patê de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Óleo de Coco. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva, Frutos da Terra Gergelim Preto, Gergelim, Heinz Maionese, Tomates Cereja, Alface Americana. Ужин: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Atum, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Pizza de Atum, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Перекус/Другое: Teixeira Manteiga com Sal, Amendoim. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapaula599-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anapaula599- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

anapaula599-Изменение Веса