Christian Vogt- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя Christian Vogt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

126,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1043 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 76,41г | Углев: 119,61г. Ужин: Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art, Jütro Himbeeren Gezuckert, Landfein Speisequark Magerstufe. Перекус/Другое: Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. подробнее ...

3128 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christian Vogt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christian Vogt- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

Christian Vogt-Изменение Веса