Daysefr- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя Daysefr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1154 ккал

Жир: 85,98г | Белк: 47,49г | Углев: 59,05г. Завтрак: Café. Обед: Sadia Almôndegas de Carne, Abobrinha Refogada, Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Ovo Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Перекус/Другое: Margarina, Ovo, Native Açúcar Demerara, Da Colônia Farinha de Amendoim, Coco Seco, Native Açúcar Demerara, Ovo, Giro Verde Farinha de Aveia, Nescau Achocolatado. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daysefr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daysefr- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

Daysefr-Изменение Веса