Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marmasette
Журнал
05 янв 18
Marmasette- Журнал, 05 янв 18
Параметры Пользователя Marmasette
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So sieht das doch schon langsam wieder besser aus...
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2018:
1457 ккал
Жир: 61,72г | Белк: 131,24г | Углев: 88,55г.
Завтрак:
Mandeln, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Elstar, Chia-Samen, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Ja! Räucherlachs, Campofrio Jamón Serrano, Manchego, Brunch Brunch Original, Alnatura Bärlauch Brotaufstrich, Mestemacher Pumpernickel (32g).
Обед:
Gut Ponholz Geflügel Bierschinken, Gut Ponholz Cervelatwurst, Kaufland Käseaufschnitt, American Sandwich Vollkorn.
Ужин:
Lidl Salatgurke, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Lidl Hähncheninnenfilet.
Перекус/Другое:
Koro Drogerie Getrocknete Jackfrucht, Rocher Rocher.
подробнее ...
1741 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 14 минуты, Google Fit - 23 часа и 46 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marmasette-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю