mike1one1- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя mike1one1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018

71,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1103 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 69,14г | Углев: 80,22г. Завтрак: Nutrilett Banana Caramel Shake. Обед: Nutrilett Tasty Tropical Smoothie. Ужин: Nutrilett Smooth Caramel Bar. Перекус/Другое: Pirkka Tonnikala Inkivääri-Seesami, Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. подробнее ...

3449 ккал

Упражнение: Sauvakävely - 19 минуты, Uinti - 33 минуты, Crosstrainer - 13 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mike1one1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mike1one1- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

mike1one1-Изменение Веса