ClaRe51- Журнал, 05 янв 18

Параметры Пользователя ClaRe51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

WAHUUUUUUUU 🍾🎉🎊

69,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2018:

1278 ккал

Жир: 22,45г | Белк: 93,00г | Углев: 179,80г. Завтрак: Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Обед: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Gehackte Tomaten, Vollkornnudeln. Ужин: Rapsöl, Knorr Salat Krönung Italienische Art, Vitakrone Weißkrautsalat, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Edeka Kopfsalat, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Перекус/Другое: Alpro Soya Birne mit Zimt, Kiwi, Äpfel, Birnen, Zucker. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Google Fit - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Die 70 ist erledigt, Glückwunsch und einen Guten Morgen!

04 янв 18 написано членом: ostbeker

guten Morgen 😎... ja, ich freue mich 🍾🎉🎊

05 янв 18 написано членом: ClaRe51

Yeah ! 🎉 Gut gemacht 🤗

05 янв 18 написано членом: jetztodernie80

Prima! 👍

05 янв 18 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaRe51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaRe51- Журнал, 05 янв 18

Оставить свой Комментарий

ClaRe51-Изменение Веса