Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
05 янв 18
ifit_nata- Журнал, 05 янв 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2018:
1038 ккал
Жир: 42,55г | Белк: 86,26г | Углев: 87,29г.
Завтрак:
С.Пудовъ Овсяное Толокно, Royal Forest Семена Чиа, Valio Сливки для Кофе 10%, Мистраль Отруби Овсяные.
Обед:
Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Вареное Яйцо, Kuc Сербская Брынза, Помидоры Черри, Пекинская Капуста.
Ужин:
Good Food Орех Макадамия, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Грейпфрут.
Перекус/Другое:
Atkins Lift Protein Bar, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Рафаэлло Конфета, Ого Отруби Пшеничные, Parmalat Молоко 1,8%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю