deacon54- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя deacon54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

107,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

1587 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 88,75г | Углев: 144,51г. Завтрак: Jam Preserves, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Fried Egg . Обед: Corn Tortillas , Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Ужин: Yuengling Traditional Lager, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Перекус/Другое: Planters Salted Peanuts (1 oz), Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. подробнее ...

2986 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deacon54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deacon54- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

deacon54-Изменение Веса