Annieherself- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя Annieherself | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

2135 ккал

Жир: 84,01г | Белк: 64,17г | Углев: 287,30г. Завтрак: Butter, Pizzabrötchen. Обед: DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, Äpfel, Banane. Ужин: Chicken Döner. Перекус/Другое: Hengstenberg Himbeeressig, Speiseeis, Gekochtes Ei, Ferrero Küsschen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kiwi, Apfel, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). подробнее ...

2958 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Массаж - 15 минуты, Вождение - 25 минуты, Работа - 7 часа и 48 минуты, Отдыхать - 7 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annieherself-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annieherself- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

Annieherself-Изменение Веса