thiagosantosts7- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

2647 ккал

Жир: 60,02г | Белк: 201,15г | Углев: 305,34г. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Now Foods Omega 3, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Maçã, Hellmann's Maionese, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса