mike1one1- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя mike1one1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

1481 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 86,17г | Углев: 139,27г. Завтрак: Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti. Обед: Nutrilett Thai Red Curry. Ужин: Nutrilett Premium Dark Chocolate Bar. Перекус/Другое: Pirkka Italiansalaatti, Valio Polar Juusto 5%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. подробнее ...

3196 ккал

Упражнение: Uinti - 43 минуты, Apple Health - 23 часа и 17 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mike1one1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mike1one1- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

mike1one1-Изменение Веса