waymssam- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

20558 ккал

Жир: 979,67г | Белк: 717,14г | Углев: 1878,90г. Завтрак: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью, Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Биг Мак, Бургер Кинг Биг Кинг Экстра, Бургер Кинг Двойной Воппер, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Крылышки. Обед: Пицца Пепперони (36 см), Тануки Оренджи Сет. Ужин: Арахис, Пиво, ПРИНГЛС Чипсы, Lay's Чипсы. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ritter Sport Цельный Миндаль, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. подробнее ...

Набралось 14,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса