Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
04 янв 18
Cocktailnase- Журнал, 04 янв 18
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
49,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2018:
887 ккал
Жир: 19,19г | Белк: 41,69г | Углев: 137,13г.
Завтрак:
Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Tartex Basis Frühstücksbrei, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Birnen, Mestemacher Pumpernickel (55g).
Обед:
DM Bio Zitronen Granola, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen.
Перекус/Другое:
Clementinen.
подробнее ...
2059 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 11 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Viel Flüssigkeit. Unter anderem große leckere vietnamesische Rindersuppe mmhh. Aber auch spät abendlicher Fressanfall (Nougatzapfen, Tiroler Schinkenspeck). Darum ist mir heute recht übel noch. Selbst schuld. Schönen Neustart versaut. Auf geht's dann aber jetzt!
04 янв 18 написано членом:
Cocktailnase
Verdünnisiert sich bei Dir auch flott wieder, also nicht ärgern 👍
04 янв 18 написано членом:
Viviace
Versaut ist anders, salziger Speck und salzige Suppe, spät gegessen, machst heute einen vernünftigen Tag dann sieht die Welt wieder anders aus.
04 янв 18 написано членом:
marcothebrain
Das rennst Du doch schnell runter! 😉😘
04 янв 18 написано членом:
Luise Freiheit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю