Cefeya- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя Cefeya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

1381 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 77,86г | Углев: 162,36г. Завтрак: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Хохланд Плавленый Сырный Продукт Фетакса, Хлеб Цельнозерновой, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Кефир (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cefeya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cefeya- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

Cefeya-Изменение Веса