tfar0427- Журнал, 20 май 12

Параметры Пользователя tfar0427 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2012

90,4 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2012:

2075 ккал

Жир: 142,81г | Белк: 148,67г | Углев: 47,30г. Завтрак: Atkins Advantage Caramel Fudge Brownie Bar, Amazing Grass. Обед: Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Extra Lean Turkey Breast (Hickory Smoked), Wisconsin White Extra Sharp Ceddar Chesse, Eggs. Ужин: Amablu, Snowpeas (Pea Pod), Chunky Blue Cheese Dressing, Mushrooms, Romaine Lettuce, Cub Foods. Перекус/Другое: Sugar Free Peanut Butter Cups Miniatures, Almonds. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tfar0427-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tfar0427- Журнал, 20 май 12

Оставить свой Комментарий

tfar0427-Изменение Веса