MaryLima60- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя MaryLima60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

1569 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 156,18г | Углев: 114,64г. Завтрак: Garoto Chocolate Talento, Quaker Aveia em Flocos, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. Обед: Pachá Amendoim Torrado, Tomates, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Ужин: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Patinho Moído, Canela, Pachá Amendoim Torrado, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Abobrinha Cozida, Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Vitafor BCAA, Dextrose, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaryLima60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaryLima60- Журнал, 03 янв 18

Оставить свой Комментарий

MaryLima60-Изменение Веса