Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018
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125,2 кг
Потеряно до сих пор: 5,2 кг.
Еще предстоит сделать: 15,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1737 ккал
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Жир: 71,73г | Белк: 104,41г | Углев: 138,34г.
Завтрак: Mamie Nova Yaourt Vanille, Mamie Nova Yaourt Nature. Обед: Les Croisés Mini Beurre, Bonduelle Salsifis, d'Aucy Flageolets Verts, Clémentines, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Ужин: Bigard Carpaccio Parmesan et Vinaigre de Framboise, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Bavette de Boeuf, Buffalo Grill Salade d'accueil, Sauce Béarnaise, Buffalo Grill Frites. подробнее ...
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3521 ккал
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Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 35 минуты, Зумба (Zumba) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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Потеряно 0,2 кг за Неделю
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Комментария
retour au regime apres un rdv a la pma qui me demande de perdre 15kgs avant le 14 mars... motivee a bloc
10 янв 18 написано членом: audree7709
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de tt coeur avec toi. cest un beau projet
10 янв 18 написано членом: mam4559
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merci beaucoup :p c'est tres gentil
10 янв 18 написано членом: audree7709
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15 kg en 2 mois ?!! ... euh.... ?!
10 янв 18 написано членом: Ebabragus
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C'est vrai que c'est énorme 15kgs en 2mois . C'est un gynéco qui te demande ça ?
10 янв 18 написано членом: La champenoise
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Un gynéco qui te demande de perdre du poids !?!! Ja n'ai jamais entendu ça du mien.
10 янв 18 написано членом: sterey
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la perte de poids stimule l'ovulation d'où le fait que la demande vienne du gygy...
10 янв 18 написано членом: rorolacroute
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10 янв 18 написано членом: sterey
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c'est en faite pour pouvoir avoir une fiv , ils disent que le surpoid n'est pas favorable quand on fais une fiv, c'est pour mettre toutes les chances de notre cotés...
10 янв 18 написано членом: audree7709
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C'est un sujet que je connais très bien, la perte de poids n'a jamais stimulé l'ovulation. Les gynécologues demandent généralement de perdre du poids car le traitement peut en faire prendre beaucoup . Pour les personnes en surpoids ou obèses, la demande de perte de poids est quasi systématique.
Ce qui me dérange, c'est le nombre de kilos en aussi peu de temps.
Tu es accompagnée dans cette perte de poids par une nutritionniste ou un médecin ?
Le projet est fabuleux mais il demande d'être accompagnée par une équipe soignante.
10 янв 18 написано членом: La champenoise
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coucou lison , non pas du tout je dois me debrouiller par mes propres moyens :( et c'est assez dur pour moi je suis en invaliditee , ne travail pas et avec une hernie discal. je fais de la zumba a la maison mais des fois le dos m'en empeche. Mais la motivation est la parcque je le veux enfin ce beau projet :p
10 янв 18 написано членом: audree7709
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ce que je comprend pas c'est que le probleme viens pas de moi mais de monsieur, et qu'il me demande ca ben j'ai eu un choc parcque c'est pas evident dans le sens que le moral n'est pas plusque ca fais 4 ans qu'on essaye naturellement ..
10 янв 18 написано членом: audree7709
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Bon courage pour la suite.
10 янв 18 написано членом: Ebabragus
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merci beaucoup ebabragus c'est gentil
10 янв 18 написано членом: audree7709
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en fait le surpoids empêche que le traitement hormonal de stimulation des ovaires marche correctement car on stocke des hormones (de la progestérone) dans nos cellules graisseuses, ce qui peut empêcher une ovulation de bonne qualité (stimulation pour FIV ou pas )
résultat : si le BMI est trop élevé, la stimulation pour FIV risque de marcher moins bien et il n'y aura pas assez (ou pas du tout) d'ovocytes prélevés
mais c'est à corréler à ton taux d'hormone anti mullérienne
conclusion : si le poids ne baisse pas assez, ils reculeront probablement la FIV...mais déjà si tu perds 10 kg, ca change la donne !
si tu ne peux pas bosser en ce moment mai si tu peux aller à la piscine, fais des longueurs en dos, le plus souvent possible, (avec des petites palmes si tu ne nages pas très bien ou parce que c'est plus sympa avec des palmes) pour dépenser beaucoup de calories et marche marche marche !
courage à toi, c'est difficile ce que tu vis mais le jeu en vaut la chandelle, la FIV ca marche super bien, pas toujours du premier coup mais ca marche !
10 янв 18 написано членом: claironbis
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10 янв 18 написано членом: claironbis
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Pas facile. On croise les doigts pour que ce beau projet se réalise 🤞
10 янв 18 написано членом: Fany91360
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merci a toi claironbis , c'est tres gentil j'en ai besoin en ce moment de soutien :p la piscine je peux pas je suis allergique au chlore , mais j'avoue que j'aurais adorer et meme de l'aquabiking ... je vais faire de moins mieux pour avoir mes 10kgs en moins :p et merci aussi a toi fany :p
10 янв 18 написано членом: audree7709
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alors velo elliptique avec une ceinture de protection du dos et l'accord de ton docteur...
et t'as déjà perdu 0,7 kg non ?! c'est un bon début ...
10 янв 18 написано членом: claironbis
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j'ai perdu 1kg en tout depuis le 3 janvier le debut de mon regime. demain je vais faire une grande balade avec les chiens et apres de la zumba ^^ je pense positif et je vais y arriver lol
10 янв 18 написано членом: audree7709
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audree7709-Изменение Веса
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