tainasi- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя tainasi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018

47,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

1131 ккал

Жир: 40,94г | Белк: 45,80г | Углев: 160,09г. Завтрак: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Молоке. Обед: Окрошка. Ужин: Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Козуб Моцарела, Верес Фасоль Нежная , Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Перекус/Другое: Мандарины, Чернослив, Изюм (без Косточек), Яблоко, Приготовленная Тыква. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainasi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainasi- Журнал, 03 янв 18

Оставить свой Комментарий

tainasi-Изменение Веса