Siberia7- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя Siberia7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

960 ккал

Жир: 57,79г | Белк: 34,67г | Углев: 80,78г. Завтрак: Мёд, Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе. Обед: Юбилейный Сардельки "с Сыром". Ужин: Киевхлеб Хлеб Гречаный , Авокадо, Кофе Латте. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siberia7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siberia7- Журнал, 03 янв 18

Оставить свой Комментарий

Siberia7-Изменение Веса