Schneedine- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя Schneedine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018

77,8 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

1844 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 45,13г | Углев: 165,12г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Banane. Обед: Kantine. Ужин: Favorina Blätterkrokant, Metzger Thüringer Mett, Lidl Krustenbrot. Перекус/Другое: Teekanne Indischer Chai Classic, Milch 1,5%, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: 10000 Schritte - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Schneedine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю