Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
02 янв 18
Moskou- Журнал, 02 янв 18
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2018:
1441 ккал
Жир: 78,68г | Белк: 79,40г | Углев: 103,40г.
Завтрак:
AH Magere Melk, Jumbo Halvajam Aardbeien, Becel Light, Bolletje Volkoren Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood.
Обед:
Omelet of Roerei met Kaas en Ham of Spek.
Ужин:
Gemengde Notenmix, Ananas, Total Griekse Yoghurt 0%, Jumbo Rauwkostmix Naturel, Heinz Seriously Good Mayonaise Light, AH Biologisch Vegaburger.
Перекус/Другое:
Lotus Koffieleutjes Volkoren, AH Pure Chocolade.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю