Fabfol- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

1909 ккал

Жир: 61,33г | Белк: 116,60г | Углев: 211,92г. Завтрак: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Обед: Lindt Lindor, Banana, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Bonduelle Piselli e Carote, Selex Ceci in Scatola. Ужин: Mandarino, Madama Oliva Lupini Salati, I Toscanacci Sugo di Carne Chianina, Polpette con il Sugo, De Cecco Rigatoni. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса