suriancampos- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018

73,5 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

700 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 43,12г | Углев: 9,20г. Завтрак: Café (Infusão). Обед: Tomates, Cupim Assado, Antepasto de Berinjela, Naturovos Ovos de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Rúcula. Ужин: Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Requeijão, Royal Fermento em Pó Químico, Sadia Mussarela, Ovo, H2OH! H2O. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Filé de Frango Grelhado, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Scala Queijo Prato. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю