Annieherself- Журнал, 15 июл 16

Параметры Пользователя Annieherself | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2016

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2016:

2062 ккал

Жир: 80,27г | Белк: 50,88г | Углев: 215,83г. Завтрак: Ditsch Schinken-Käse-Croissant. Обед: Essig, Olivenöl, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Plattpfirsich, Banane. Ужин: Eiskugel, Pina Colada, Margarita, McEnnedy Wrap Veggie Falafel, Dim Sum (mit Fleisch Gefüllte Frühlingsrollenart), Piroschki, Sekt. подробнее ...

3400 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Работа - 6 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annieherself-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annieherself- Журнал, 15 июл 16

Оставить свой Комментарий

Annieherself-Изменение Веса