RobinBut- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя RobinBut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ik ben een tijdje weg geweest en heb me in november en december totaal laten gaan.. Nu weer de draad oppakken en lekker gaan sporten. Gelukkig 2018 voor jullie allemaal!

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

1098 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 99,19г | Углев: 74,17г. Завтрак: Body & Fit Peanut Butter Powder, Milsani Houdbare Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Обед: AH Notenmix Naturel Ongezouten, AH Pitloze Witte Druiven, Mama Natuur Biologische Magere Kwark. Ужин: Aldi Mozzarella, Aldi Pesto Alla Genovese, AH Cherrytomaten, Iglo Spinazie Fijn Gehakt , Jumbo Extra Vierge Olijfolie, Champignons, AH Kipfiletblokjes. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh ik herken het helemaal. Ik durf niet op de weegschaal. Mar heb donderdag al in mijn agenda gezet om het te dien... Kop op, je gaat weer starten!!

02 янв 18 написано членом: suzannevdv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RobinBut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RobinBut- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

RobinBut-Изменение Веса