b023953- Журнал, 02 янв 18

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018

47 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

1228 ккал

Жир: 53,61г | Белк: 90,75г | Углев: 90,19г. Завтрак: 雞蛋, 鮪魚罐頭, 全麥饅頭, 拿鐵咖啡. Обед: 豬肉, 炒麵. Ужин: 豆皮, 牛肉, 白飯, 瑞士芝士. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса