leocadio90584- Журнал, 02 янв 18

Параметры Пользователя leocadio90584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2018

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2018:

2342 ккал

Жир: 81,81г | Белк: 151,33г | Углев: 270,32г. Завтрак: Suco de Laranja com Couve, Maçã, Mega Matte Croissant Integral Frango com Requeijão. Обед: Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Palmito, Tomates Cereja, Dourado. Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras. Перекус/Другое: Cafezinho, Laranja Lima, Da Terrinha Tapioca, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Santa Luzia Cranberry Desidratado. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leocadio90584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leocadio90584- Журнал, 02 янв 18

Оставить свой Комментарий

leocadio90584-Изменение Веса