Sonny1523- Журнал, 01 янв 18

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2018:

3430 ккал

Жир: 98,54г | Белк: 290,16г | Углев: 331,20г. Обед: GreeNoodle Yakisoba, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Mustard Greens , Roland Hot Chili Oil, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Vifon Pho Ga. Ужин: Mustard Greens , Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Blackberries. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 01 янв 18

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса