Dickwienix- Журнал, 01 янв 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2018

172,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 94,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2018:

1014 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 34,53г | Углев: 70,78г. Завтрак: Gut & Günstig Hagebuttentee, Weich Gekochtes Ei, Kaufland Frischkäse, Kaufland Mineralwasser Medium, Wasa Mjölk. Обед: Kaufland Mineralwasser Medium. Ужин: Kaufland Mineralwasser Medium, Kaufland Bratwurst, K-Classic Frischer Schmand, K-Classic Creme Fraiche, Maggi Würze, Gurke (Geschält), Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Kaufland Mineralwasser Medium, Kekse. подробнее ...

6700 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 01 янв 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса