BigYosh- Журнал, 30 дек 17

Параметры Пользователя BigYosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2017

128,4 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2017:

1476 ккал

Жир: 49,48г | Белк: 89,32г | Углев: 166,52г. Завтрак: Meatless Fried Rice. Обед: Cooked Flounder, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Dole Shredded Lettuce, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas (70g). Ужин: Fettuccine Alfredo. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). подробнее ...

3114 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigYosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigYosh- Журнал, 30 дек 17

Оставить свой Комментарий

BigYosh-Изменение Веса