JeffinAurora- Журнал, 01 янв 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2018

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2018:

611 ккал

Жир: 26,27г | Белк: 21,57г | Углев: 66,04г. Завтрак: Brach's Cherry Cordials, Banana Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick. Обед: Cheese, Chicken or Turkey and Rice (Mixture), Shelton's Turkey Meat Balls. Перекус/Другое: Sugar Cookies (Includes Vanilla). подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Sorting Magazines - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 01 янв 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса