Kelly140- Журнал, 01 янв 18

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

It’s been a really rough Christmas week with all the food n goodies.
But.... happy New Year everyone!!!
Time for a fresh start with new beginnings. And time to get strict with the calorie!
Cheers and good luck to all in 2018 :)

81,6 кг Потеряно до сих пор: 30,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2018:

457 ккал

Жир: 11,39г | Белк: 52,48г | Углев: 35,98г. Обед: Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Green Tea, Still Spring Water, Maple Syrup, Lemon Juice (Canned or Bottled), Red or Cayenne Pepper. Ужин: Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Green Tea, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Still Spring Water. Перекус/Другое: Turkey Breast Meat , Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Green Tea, Flax Seeds, Still Spring Water. подробнее ...

3339 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час, Просмотр Телевизора - 12 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Same here Kelly,nearly finished off the goodies n then eat well then 👍

01 янв 18 написано членом: jimsterman

hope it all goes well for you girlie

01 янв 18 написано членом: Yasmine15585


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 01 янв 18

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса