Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2018
|
66,5 кг
Потеряно до сих пор: 3,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2678 ккал
|
Жир: 128,45г | Белк: 110,00г | Углев: 234,24г.
Завтрак: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Castello Сыр Бри, Мандарины, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Мистраль Киноа Вареная, Креветки Королевски, Billa Вяленые Томаты. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, Цикорий, Kinder Дед Мороз, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Икра Красная, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Холодец, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Ужин: Конфета, Коркунов Конфета, Грецкие Орехи, Груши, Ашан Сыр Дор Блю. Перекус/Другое: Мёд, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Bosca Шампанское, Рот Фронт Карамель Барбарис, Конфета. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Murder1209-Изменение Веса
|
