Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
01 янв 18
thiagosantosts7- Журнал, 01 янв 18
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2018
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2018:
2654 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 219,04г | Углев: 293,16г.
Обед:
Ovo, Clara de Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Now Foods Omega 3.
Ужин:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Marilan Bolacha Maizena, Coxão Mole, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю