Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alan tyler
Журнал
31 дек 17
alan tyler- Журнал, 31 дек 17
Параметры Пользователя alan tyler
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2017
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2017:
1085 ккал
Жир: 45,18г | Белк: 102,82г | Углев: 72,77г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Fruit, First Watch Cranberry Nut Oatmeal.
Обед:
Athenos Feta Cheese, Scrambled Egg.
Ужин:
Sweet Potato, Baked or Broiled Trout, Shrimp.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alan tyler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю