Катерина-КиШ- Журнал, 31 дек 17

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2017

52,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2017:

873 ккал

Жир: 24,41г | Белк: 37,80г | Углев: 58,79г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Обед: Санта Бремор Матиас Кусочки Сельди, Картофель Отварной. Ужин: Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Zatecky Gus Пиво Светлое. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 44 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Сидеть - 12 часа и 1 минута, Отдыхать - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 31 дек 17

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса